H\u00e1 dias em que parece que a vida nos pede presen\u00e7a em todo o lado ao mesmo tempo.<\/p>\n
No trabalho, queremos ser competentes e dispon\u00edveis. Em casa, queremos cuidar de quem amamos sem distra\u00e7\u00f5es. Procuramos manter as amizades, cumprir compromissos, encontrar tempo para descansar e n\u00e3o abandonar a vida espiritual. Quando alguma destas dimens\u00f5es fica para tr\u00e1s, surge facilmente a culpa.<\/p>\n
Sentimo-nos insuficientes no trabalho quando damos prioridade \u00e0 fam\u00edlia. Sentimo-nos ausentes em casa quando as responsabilidades profissionais se prolongam. Descansamos a pensar no que ficou por fazer. E at\u00e9 a ora\u00e7\u00e3o pode transformar-se em mais uma tarefa por cumprir.<\/p>\n
N\u00e3o estamos apenas cansados. Estamos divididos.<\/p>\n
A concilia\u00e7\u00e3o come\u00e7a, por isso, com uma pergunta diferente. Em vez de perguntarmos \u201cComo consigo fazer tudo?\u201d, talvez devamos perguntar:<\/p>\n
Como posso viver com maior unidade aquilo que, neste momento, me \u00e9 confiado?<\/strong><\/p>\n H\u00e1 uma imagem idealizada de equil\u00edbrio segundo a qual dever\u00edamos conseguir oferecer tempo, energia e aten\u00e7\u00e3o suficientes a todas as dimens\u00f5es da vida. Como se uma boa organiza\u00e7\u00e3o permitisse manter sempre o trabalho, a fam\u00edlia, o descanso, as rela\u00e7\u00f5es e a ora\u00e7\u00e3o no lugar certo.<\/p>\n Mas a vida real n\u00e3o se distribui de maneira t\u00e3o perfeita.<\/p>\n H\u00e1 etapas em que a fam\u00edlia exige maior presen\u00e7a. Outras em que o trabalho atravessa um per\u00edodo particularmente exigente. Uma doen\u00e7a, o nascimento de um filho, o cuidado de familiares, uma mudan\u00e7a profissional ou uma situa\u00e7\u00e3o econ\u00f3mica dif\u00edcil podem alterar profundamente as nossas possibilidades.<\/p>\n Aceitar isto n\u00e3o significa desistir de procurar uma vida ordenada. Significa reconhecer que o equil\u00edbrio n\u00e3o \u00e9 uma fotografia im\u00f3vel. \u00c9 um discernimento cont\u00ednuo.<\/p>\n Nem tudo pode receber a mesma aten\u00e7\u00e3o em todos os momentos. Algumas coisas ter\u00e3o de esperar. Outras precisar\u00e3o de ser simplificadas. Haver\u00e1 responsabilidades que s\u00f3 poder\u00e3o ser assumidas com ajuda. E existir\u00e3o ren\u00fancias que n\u00e3o representam um fracasso, mas uma escolha consciente em favor daquilo que, agora, \u00e9 mais importante.<\/p>\n Uma parte da nossa divis\u00e3o interior nasce da dificuldade em distinguir responsabilidade de expectativa.<\/p>\n H\u00e1 aquilo que verdadeiramente nos pertence: compromissos assumidos, pessoas confiadas ao nosso cuidado, deveres que decorrem da nossa voca\u00e7\u00e3o e decis\u00f5es que s\u00f3 n\u00f3s podemos tomar.<\/p>\n Mas h\u00e1 tamb\u00e9m expectativas \u2014 nossas ou dos outros \u2014 que se v\u00e3o acumulando silenciosamente. A necessidade de corresponder, n\u00e3o desiludir ningu\u00e9m, estar sempre dispon\u00edvel, apresentar resultados, manter uma determinada imagem ou provar o nosso valor.<\/p>\n Quando todas estas expectativas s\u00e3o tratadas como obriga\u00e7\u00f5es, a vida torna-se imposs\u00edvel de sustentar. Dizemos \u201csim\u201d sem liberdade e, depois, tentamos estar presentes em demasiados lugares com um cora\u00e7\u00e3o cada vez mais ausente.<\/p>\n Discernir implica perguntar:\u00a0isto \u00e9 realmente meu para carregar?<\/strong>\u00a0A resposta nem sempre ser\u00e1 imediata. Pode exigir ora\u00e7\u00e3o, conversa, acompanhamento e uma leitura honesta das circunst\u00e2ncias.<\/p>\n A culpa n\u00e3o deve ser automaticamente ignorada, mas tamb\u00e9m n\u00e3o deve governar todas as decis\u00f5es.<\/p>\n Por vezes, ela revela algo concreto: uma promessa que n\u00e3o cumprimos, uma pessoa que temos negligenciado, uma injusti\u00e7a que precisa de ser reparada ou uma escolha que deve ser revista. Nesses casos, a culpa pode abrir um caminho de convers\u00e3o.<\/p>\n Noutras ocasi\u00f5es, por\u00e9m, sentimo-nos culpados simplesmente porque n\u00e3o conseguimos corresponder a tudo. N\u00e3o fizemos necessariamente algo errado; apenas encontr\u00e1mos os nossos limites.<\/p>\n \u00c9 importante aprender a distinguir estas experi\u00eancias.<\/p>\n A culpa concreta pode pedir um pedido de perd\u00e3o, uma mudan\u00e7a ou uma repara\u00e7\u00e3o. A culpa difusa \u2014 aquela sensa\u00e7\u00e3o persistente de nunca fazer o suficiente \u2014 precisa de ser examinada com serenidade. Pode ser \u00fatil lev\u00e1-la \u00e0 ora\u00e7\u00e3o, partilh\u00e1-la com algu\u00e9m sensato ou procurar acompanhamento adequado.<\/p>\n A f\u00e9 n\u00e3o substitui o cuidado psicol\u00f3gico quando este \u00e9 necess\u00e1rio. Tamb\u00e9m n\u00e3o oferece uma f\u00f3rmula que elimina imediatamente a ansiedade, o cansa\u00e7o ou o sofrimento. Oferece-nos, por\u00e9m, um lugar onde podemos apresentar a verdade da nossa vida sem precisar de fingir for\u00e7a.<\/p>\n \u00c0s vezes, tratamos o descanso como uma recompensa: s\u00f3 poderemos parar quando tudo estiver resolvido.<\/p>\n O problema \u00e9 que tudo raramente fica resolvido.<\/p>\n Descansar n\u00e3o significa desinteresse pelas nossas responsabilidades. Significa reconhecer que n\u00e3o somos m\u00e1quinas, que o corpo tem limites e que a aten\u00e7\u00e3o precisa de ser renovada. O descanso n\u00e3o resolve todas as causas do cansa\u00e7o \u2014 sobretudo quando existem precariedade, sobrecarga ou injusti\u00e7a na distribui\u00e7\u00e3o das tarefas \u2014, mas continua a ser uma necessidade humana.<\/p>\n Tamb\u00e9m precisamos de aprender a receber: aceitar ajuda, repartir responsabilidades, admitir que n\u00e3o sabemos, permitir que algu\u00e9m cuide de n\u00f3s.<\/p>\n A autossufici\u00eancia pode apresentar-se como generosidade. Queremos cuidar de todos, mas n\u00e3o deixamos ningu\u00e9m aproximar-se da nossa fragilidade. Com o tempo, essa postura pode tornar-nos mais cansados, impacientes e indispon\u00edveis.<\/p>\n Receber tamb\u00e9m faz parte da comunh\u00e3o.<\/p>\n Jesus encontrou muitas necessidades, mas n\u00e3o respondeu a todas da mesma maneira nem permaneceu sempre dispon\u00edvel para as expectativas da multid\u00e3o. Parava, retirava-se para rezar, caminhava com os disc\u00edpulos, acolhia quem estava diante de si e seguia o caminho recebido do Pai.<\/p>\n Isto n\u00e3o torna simples o nosso discernimento. Mas recorda-nos que uma vida fiel n\u00e3o \u00e9 necessariamente uma vida cheia de tarefas.<\/p>\n Deus n\u00e3o nos chama a ocupar todos os lugares. Chama-nos a amar de forma concreta, dentro das possibilidades e responsabilidades da nossa vida. Por vezes, esse amor traduz-se em permanecer. Noutras, em partir. Pode pedir disponibilidade, mas tamb\u00e9m um limite. Pode exigir esfor\u00e7o ou a humildade de reconhecer: \u201cN\u00e3o consigo fazer isto sozinho.\u201d<\/p>\n A unidade interior n\u00e3o nasce de controlarmos perfeitamente a vida. Cresce quando as nossas escolhas come\u00e7am a orientar-se pela mesma pergunta:\u00a0como posso amar com verdade na situa\u00e7\u00e3o que tenho diante de mim?<\/strong><\/p>\n Quando te sentires dividido entre demasiadas exig\u00eancias, talvez possas parar e perguntar:<\/p>\n Estas perguntas n\u00e3o oferecem uma solu\u00e7\u00e3o autom\u00e1tica. Algumas situa\u00e7\u00f5es continuar\u00e3o a ser dif\u00edceis. Certas tens\u00f5es n\u00e3o desaparecem apenas porque as compreendemos melhor. E h\u00e1 problemas que exigem mudan\u00e7as familiares, profissionais, comunit\u00e1rias ou sociais \u2014 n\u00e3o apenas uma nova atitude individual.<\/p>\n Ainda assim, discernir pode ajudar-nos a dar o pr\u00f3ximo passo com maior verdade.<\/p>\n N\u00e3o tens de conseguir fazer tudo. A tua dignidade n\u00e3o depende da quantidade de tarefas cumpridas nem da capacidade de corresponder a todas as expectativas.<\/p>\n Talvez a concilia\u00e7\u00e3o n\u00e3o seja finalmente conseguir que tudo caiba na agenda. Talvez seja aprender a n\u00e3o entregar peda\u00e7os diferentes de n\u00f3s a exig\u00eancias que competem entre si.<\/p>\n \u00c9 procurar viver inteiro diante de Deus \u2014 trabalhando, cuidando, descansando, rezando e reconhecendo, com humildade, que tamb\u00e9m precisamos de ser cuidados.<\/p>\n (iMissio)<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" H\u00e1 dias em que parece que a vida nos pede presen\u00e7a em todo o lado ao mesmo tempo. No trabalho, queremos ser competentes e dispon\u00edveis. Em casa, queremos cuidar de quem amamos sem distra\u00e7\u00f5es. Procuramos manter as amizades, cumprir compromissos, encontrar tempo para descansar e n\u00e3o abandonar a vida espiritual. Quando alguma destas dimens\u00f5es fica para tr\u00e1s, surge facilmente a culpa. Sentimo-nos insuficientes no trabalho quando damos prioridade \u00e0 fam\u00edlia. Sentimo-nos ausentes em casa quando as responsabilidades profissionais se prolongam. Descansamos a pensar no que ficou por fazer. E at\u00e9 a ora\u00e7\u00e3o pode transformar-se em mais uma tarefa por cumprir. N\u00e3o estamos apenas cansados. Estamos divididos. A concilia\u00e7\u00e3o come\u00e7a, por isso, com uma pergunta diferente. Em vez de perguntarmos \u201cComo consigo fazer tudo?\u201d, talvez devamos perguntar: Como posso viver com maior unidade aquilo que, neste momento, me \u00e9 confiado? A vida n\u00e3o cabe toda na mesma hora H\u00e1 uma imagem idealizada de equil\u00edbrio segundo a qual dever\u00edamos conseguir oferecer tempo, energia e aten\u00e7\u00e3o suficientes a todas as dimens\u00f5es da vida. Como se uma boa organiza\u00e7\u00e3o permitisse manter sempre o trabalho, a fam\u00edlia, o descanso, as rela\u00e7\u00f5es e a ora\u00e7\u00e3o no lugar certo. Mas a vida real n\u00e3o se distribui de maneira t\u00e3o perfeita. H\u00e1 etapas em que a fam\u00edlia exige maior presen\u00e7a. Outras em que o trabalho atravessa um per\u00edodo particularmente exigente. Uma doen\u00e7a, o nascimento de um filho, o cuidado de familiares, uma mudan\u00e7a profissional ou uma situa\u00e7\u00e3o econ\u00f3mica dif\u00edcil podem alterar profundamente as nossas possibilidades. Aceitar isto n\u00e3o significa desistir de procurar uma vida ordenada. Significa reconhecer que o equil\u00edbrio n\u00e3o \u00e9 uma fotografia im\u00f3vel. \u00c9 um discernimento cont\u00ednuo. Nem tudo pode receber a mesma aten\u00e7\u00e3o em todos os momentos. Algumas coisas ter\u00e3o de esperar. Outras precisar\u00e3o de ser simplificadas. Haver\u00e1 responsabilidades que s\u00f3 poder\u00e3o ser assumidas com ajuda. E existir\u00e3o ren\u00fancias que n\u00e3o representam um fracasso, mas uma escolha consciente em favor daquilo que, agora, \u00e9 mais importante. Nem todas as expectativas s\u00e3o um chamamento Uma parte da nossa divis\u00e3o interior nasce da dificuldade em distinguir responsabilidade de expectativa. H\u00e1 aquilo que verdadeiramente nos pertence: compromissos assumidos, pessoas confiadas ao nosso cuidado, deveres que decorrem da nossa voca\u00e7\u00e3o e decis\u00f5es que s\u00f3 n\u00f3s podemos tomar. Mas h\u00e1 tamb\u00e9m expectativas \u2014 nossas ou dos outros \u2014 que se v\u00e3o acumulando silenciosamente. A necessidade de corresponder, n\u00e3o desiludir ningu\u00e9m, estar sempre dispon\u00edvel, apresentar resultados, manter uma determinada imagem ou provar o nosso valor. Quando todas estas expectativas s\u00e3o tratadas como obriga\u00e7\u00f5es, a vida torna-se imposs\u00edvel de sustentar. Dizemos \u201csim\u201d sem liberdade e, depois, tentamos estar presentes em demasiados lugares com um cora\u00e7\u00e3o cada vez mais ausente. Discernir implica perguntar:\u00a0isto \u00e9 realmente meu para carregar?\u00a0A resposta nem sempre ser\u00e1 imediata. Pode exigir ora\u00e7\u00e3o, conversa, acompanhamento e uma leitura honesta das circunst\u00e2ncias. A culpa tamb\u00e9m precisa de ser discernida A culpa n\u00e3o deve ser automaticamente ignorada, mas tamb\u00e9m n\u00e3o deve governar todas as decis\u00f5es. Por vezes, ela revela algo concreto: uma promessa que n\u00e3o cumprimos, uma pessoa que temos negligenciado, uma injusti\u00e7a que precisa de ser reparada ou uma escolha que deve ser revista. Nesses casos, a culpa pode abrir um caminho de convers\u00e3o. Noutras ocasi\u00f5es, por\u00e9m, sentimo-nos culpados simplesmente porque n\u00e3o conseguimos corresponder a tudo. N\u00e3o fizemos necessariamente algo errado; apenas encontr\u00e1mos os nossos limites. \u00c9 importante aprender a distinguir estas experi\u00eancias. A culpa concreta pode pedir um pedido de perd\u00e3o, uma mudan\u00e7a ou uma repara\u00e7\u00e3o. A culpa difusa \u2014 aquela sensa\u00e7\u00e3o persistente de nunca fazer o suficiente \u2014 precisa de ser examinada com serenidade. Pode ser \u00fatil lev\u00e1-la \u00e0 ora\u00e7\u00e3o, partilh\u00e1-la com algu\u00e9m sensato ou procurar acompanhamento adequado. A f\u00e9 n\u00e3o substitui o cuidado psicol\u00f3gico quando este \u00e9 necess\u00e1rio. Tamb\u00e9m n\u00e3o oferece uma f\u00f3rmula que elimina imediatamente a ansiedade, o cansa\u00e7o ou o sofrimento. Oferece-nos, por\u00e9m, um lugar onde podemos apresentar a verdade da nossa vida sem precisar de fingir for\u00e7a. Descansar n\u00e3o \u00e9 abandonar a miss\u00e3o \u00c0s vezes, tratamos o descanso como uma recompensa: s\u00f3 poderemos parar quando tudo estiver resolvido. O problema \u00e9 que tudo raramente fica resolvido. Descansar n\u00e3o significa desinteresse pelas nossas responsabilidades. Significa reconhecer que n\u00e3o somos m\u00e1quinas, que o corpo tem limites e que a aten\u00e7\u00e3o precisa de ser renovada. O descanso n\u00e3o resolve todas as causas do cansa\u00e7o \u2014 sobretudo quando existem precariedade, sobrecarga ou injusti\u00e7a na distribui\u00e7\u00e3o das tarefas \u2014, mas continua a ser uma necessidade humana. Tamb\u00e9m precisamos de aprender a receber: aceitar ajuda, repartir responsabilidades, admitir que n\u00e3o sabemos, permitir que algu\u00e9m cuide de n\u00f3s. A autossufici\u00eancia pode apresentar-se como generosidade. Queremos cuidar de todos, mas n\u00e3o deixamos ningu\u00e9m aproximar-se da nossa fragilidade. Com o tempo, essa postura pode tornar-nos mais cansados, impacientes e indispon\u00edveis. Receber tamb\u00e9m faz parte da comunh\u00e3o. Deus n\u00e3o nos pede que estejamos em todo o lado Jesus encontrou muitas necessidades, mas n\u00e3o respondeu a todas da mesma maneira nem permaneceu sempre dispon\u00edvel para as expectativas da multid\u00e3o. Parava, retirava-se para rezar, caminhava com os disc\u00edpulos, acolhia quem estava diante de si e seguia o caminho recebido do Pai. Isto n\u00e3o torna simples o nosso discernimento. Mas recorda-nos que uma vida fiel n\u00e3o \u00e9 necessariamente uma vida cheia de tarefas. Deus n\u00e3o nos chama a ocupar todos os lugares. Chama-nos a amar de forma concreta, dentro das possibilidades e responsabilidades da nossa vida. Por vezes, esse amor traduz-se em permanecer. Noutras, em partir. Pode pedir disponibilidade, mas tamb\u00e9m um limite. Pode exigir esfor\u00e7o ou a humildade de reconhecer: \u201cN\u00e3o consigo fazer isto sozinho.\u201d A unidade interior n\u00e3o nasce de controlarmos perfeitamente a vida. Cresce quando as nossas escolhas come\u00e7am a orientar-se pela mesma pergunta:\u00a0como posso amar com verdade na situa\u00e7\u00e3o que tenho diante de mim? Cinco perguntas para o discernimento Quando te sentires dividido entre demasiadas exig\u00eancias, talvez possas parar e perguntar: O que me pertence verdadeiramente nesta etapa da vida? Onde est\u00e1 a minha presen\u00e7a, mas n\u00e3o o meu cora\u00e7\u00e3o? Que \u201cn\u00e3o\u201d preciso de dizer para proteger um \u201csim\u201d importante? Esta culpa pede uma repara\u00e7\u00e3o concreta ou nasce do medo de desiludir? Tenho<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":32771,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[77],"tags":[],"class_list":["post-32770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-ao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32770"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32770\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paroquiaderamalde.pt\/wrdp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}A vida n\u00e3o cabe toda na mesma hora<\/strong><\/h2>\n
Nem todas as expectativas s\u00e3o um chamamento<\/strong><\/h2>\n
A culpa tamb\u00e9m precisa de ser discernida<\/strong><\/h2>\n
Descansar n\u00e3o \u00e9 abandonar a miss\u00e3o<\/strong><\/h2>\n
Deus n\u00e3o nos pede que estejamos em todo o lado<\/strong><\/h2>\n
Cinco perguntas para o discernimento<\/strong><\/h2>\n
\n