Orações do Dia
29 de Outubro de 2026
De Manhã
Ao abrigo do teu amor Senhor Jesus, nesta nova manhã, refugio-me no teu amor, Tu que disseste: «Quantas vezes quis Eu reunir os teus filhos, como a galinha acolhe a sua ninhada debaixo das asas!» (Lc 13, 34). Dou-te graças por este dia que me ofereces. Ensina-me a caminhar com confiança, a viver na tua presença e a abandonar-me à tua orientação. Confio-te aqueles que sofrem no seu coração e no seu espírito, especialmente as pessoas provadas na sua saúde mental. Faz de mim uma testemunha da tua ternura, um artesão de paz e de esperança. Rezo a oração de oferecimento com este desejo no coração.
(©Click 2 Pray)
VERBUM DE DEI
“Hoje, amanhã e depois de amanhã, devo seguir o meu caminho”
ORAÇÃO INICIAL
Bom dia, meu Bom Jesus. Agradeço-Te este novo dia que me é oferecido. Ajuda-me a aproveitá-lo e a saboreá-lo como um presente único, mesmo no meio de tantos afazeres, tarefas e compromissos. Que eu consiga escutar-Te e tornar consciente a Tua presença na minha vida.
PALAVRA DE DEUS
Escutamos, hoje, o Senhor, no Evangelho de Lucas 13, 31-35:
Naquele dia, aproximaram-se alguns fariseus, que disseram a Jesus: «Vai-te daqui, porque Herodes quer matar-te». Jesus respondeu-lhes: «Ide dizer a essa raposa: Eu expulso demónios e realizo curas hoje e amanhã; ao terceiro dia chego ao meu fim. Mas hoje, amanhã e depois de amanhã, devo seguir o meu caminho, porque não é possível que um profeta morra fora de Jerusalém. Jerusalém, Jerusalém, que matas os profetas e apedrejas aqueles que te são enviados, quantas vezes Eu quis reunir os teus filhos, como a galinha recolhe os pintainhos debaixo das suas asas! Mas vós não quisestes. Pois bem. A vossa casa vai ficar abandonada. E Eu vos digo: Não voltareis a ver-Me, até chegar o dia em que direis: ‘Bendito o que vem em nome do Senhor!».
PISTAS DE ORAÇÃO
Leio e releio este texto bíblico e cada vez mais me espanto com a clarividência e o discernimento de Jesus. Não se deixou confundir nem manietar pelo medo, ainda que estivesse em causa a sua própria vida. Tinha muito clara a sua missão: sabia o que era chamado a fazer, onde e quando fazê-lo. E nada nem ninguém o afastou do seu caminho. Abraçou-o com uma paz e firmeza admiráveis. Perante tal modo de vida, é impossível não me questionar: De onde te vem todo esse espírito e confiança? Porque também eu o desejo para a minha vida, tantas vezes dominada por incertezas, oscilações, ressentimentos e recuos. E aí, vem-me à memória todas as vezes que, subindo ao monte e a sós, Jesus se entregava ao Pai e n’Ele tudo depositava. O Pai era a sua fonte, o seu colo, o seu princípio e fim. Uma reflexão honesta obriga-me a perguntar: A que fontes recorro? Serão elas fonte de vida, de propósito, de sentido? A quem oiço? Por quem me deixo influenciar? A quem escuto? Quem são os meus verdadeiros modelos?
ORAÇÃO FINAL
Senhor, ajuda-me a colocar tudo em Ti e no Pai, na certeza de que são a fonte de que necessito para a minha vida. Inspira o meu pensar e caminhar, para que, passo a passo, me aproxime da vida e da verdade que tens, de forma abundante, para me oferecer.
À Tarde
Acolher as próprias fragilidades Senhor Jesus, nesta tarde, permaneço sob o teu olhar cheio de amor. Como dizia São Francisco de Sales: «Nada é mais útil para a alma do que suportar com paciência as penas e as fraquezas». Ensina-me a acolher o que sou em verdade, sem medo nem julgamento. Dá-me a graça de avançar com confiança, mesmo nas provações, apoiando-me na tua fidelidade. Confio-te aqueles que sofrem no seu espírito, particularmente as pessoas provadas pela doença mental. Concede-lhes paz e consolação. Faz de mim um coração atento e amoroso. Com este desejo no coração, rezo a oração mensal.
À Noite
Repassar o dia Encerro o dia. Repasso os acontecimentos que vivi hoje. Senhor, obrigado pelo que me deixaram os encontros desta jornada. Paro a saborear o amor que pude dar e receber neles. Vejos os lugares em que estive, como me senti? O que tocou o meu coração? Dá-me, Senhor, uma palavra sobre este dia, diga-me como Tu o vês. Faça brotar no fundo do meu coração o que me queres dizer. Pai-Nosso.
Amém!
(©Click 2 Pray)
Liturgia
Antífona de entrada Sl 104, 3-4
Alegre-se o coração dos que procuram o Senhor. Buscai o Senhor e o seu poder, procurai sempre a sua face.
Oração coleta
Deus todo-poderoso e eterno, aumentai em nós a fé, a esperança e a caridade; e, para merecermos alcançar o que prometeis, fazei-nos amar o que mandais. Por nosso Senhor Jesus Cristo, vosso Filho, que é Deus e convosco vive e reina, na unidade do Espírito Santo, por todos os séculos dos séculos.
LEITURA I (anos pares) Ef 6, 10-20
«Revesti-vos da armadura de Deus, para poderdes perseverar firmes através de todas as provações»
Uma imagem frequente da vida cristã é a da luta, luta contra o inimigo do reino de Deus, fora e dentro de nós. Nesta ordem de ideias, a presente leitura imagina o cristão revestido, da cabeça aos pés, como um soldado preparado para o combate, e apresenta-lhe as diversas armas, com que ele há de lutar e triunfar com Cristo, o grande vencedor. Mas toda esta luta é de paz, porque travada com o auxílio do Espírito de Deus, invocado na oração.
Leitura da Epístola do apóstolo São Paulo aos Efésios
Irmãos: Fortalecei-vos no Senhor e na força do seu poder. Revesti-vos da armadura de Deus, para poderdes resistir às ciladas do demónio. Porque nós não temos de lutar contra adversários de carne e osso, mas contra os principados e potestades, contra os dominadores deste mundo de trevas, contra os espíritos do mal que habitam as regiões celestes. Portanto, irmãos, tomai a armadura de Deus, para poderdes resistir no dia mau e perseverar firmes, superando todas as provas. Permanecei bem firmes, de rins cingidos com o cinturão da verdade, revestidos com a couraça da justiça, de pés calçados com o zelo de anunciar o Evangelho da paz. Tende sempre nas mãos o escudo da fé, com o qual podereis apagar as setas inflamadas do Maligno. Tomai o capacete da salvação e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus. Orai em todo o tempo, movidos pelo Espírito Santo, com toda a espécie de orações e súplicas. Perseverai nas vossas vigílias, com preces por todos os cristãos. Orai também por mim, para que, ao falar, me seja concedida a palavra, a fim de anunciar com firmeza o mistério do Evangelho, do qual sou embaixador nas minhas algemas. Possa eu de facto anunciá-lo com firmeza, como é meu dever.
Palavra do Senhor.
SALMO RESPONSORIAL Salmo 143 (144), 1.2.9-10 (R. 1a)
Refrão: Bendito seja o Senhor, rochedo do meu refúgio. Repete-se
Bendito seja o Senhor,
o rochedo do meu refúgio,
que adestra as minhas mãos para a luta
e os meus dedos para o combate. Refrão
O Senhor é meu amparo e minha cidadela,
meu baluarte e meu libertador.
Ele é meu escudo e meu abrigo
e submete os povos ao meu poder. Refrão
Hei de cantar-Vos, meu Deus, um cântico novo,
hei de celebrar-Vos ao som da harpa,
a Vós que dais aos reis a vitória
e salvastes David, vosso servo. Refrão
ALELUIA cf. Lc 19, 38; 2, 14
Refrão: Aleluia. Repete-se
Bendito o que vem em nome do Senhor:
Paz no céu e glória nas alturas. Refrão
EVANGELHO Lc 13, 31-35
«Não é possível que um profeta morra fora de Jerusalém»
Ao lado do amor de Deus pelos homens manifestado em Cristo, concretamente pelos da pátria em que Jesus morreu, aparece a incompreensão e a ingratidão da própria cidade santa de Jerusalém. Mas, é no meio destes caminhos, cheios de pecados dos homens, que Deus vai preparar para esses mesmos homens a salvação pela oblação de seu Filho sobre a cruz. Jerusalém, teatro do pecado, será também o lugar onde o Filho de Deus dará a vida pelos homens pecadores.
Evangelho de Nosso Senhor Jesus Cristo segundo São Lucas
Naquele dia, aproximaram-se alguns fariseus, que disseram a Jesus: «Vai-te daqui, porque Herodes quer matar-te». Jesus respondeu-lhes: «Ide dizer a essa raposa: Eu expulso demónios e realizo curas hoje e amanhã; ao terceiro dia chego ao meu fim. Mas hoje, amanhã e depois de amanhã, devo seguir o meu caminho, porque não é possível que um profeta morra fora de Jerusalém. Jerusalém, Jerusalém, que matas os profetas e apedrejas aqueles que te são enviados, quantas vezes Eu quis reunir os teus filhos, como a galinha recolhe os pintainhos debaixo das suas asas! Mas vós não quisestes. Pois bem. A vossa casa vai ficar abandonada. E Eu vos digo: Não voltareis a ver-Me, até chegar o dia em que direis: ‘Bendito o que vem em nome do Senhor!’».
Palavra da salvação.
Oração sobre as oblatas
Olhai, Senhor, para os dons que Vos apresentamos e fazei que a celebração destes mistérios dê glória ao vosso nome. Por Cristo nosso Senhor.
Antífona da comunhão Cf. Sl 19, 6
Celebramos, Senhor, a vossa salvação e glorificamos o vosso santo nome.
Oração depois da comunhão
Fazei, Senhor, que os vossos sacramentos realizem em nós o que significam, para alcançarmos um dia em plenitude o que celebramos nestes santos mistérios. Por Cristo nosso Senhor.
(©Liturgia)
HOMILIA
SANTO
São Narciso, o bispo de Jerusalém
Origens
São Narciso foi Bispo de Jerusalém e, quando se deu tal fato, devia ter quase cem anos de idade. Narciso não era judeu e teria nascido no ano 96. Homem austero, penitente, humilde, simples e puro, sabe-se que presidiu com Teófilo de Cesareia a um concílio onde foi aprovada a determinação de se celebrar sempre a Páscoa num Domingo.
Transformação da água em óleo
Eusébio narra que, em certo dia de festa, em que faltou o óleo necessário para as unções litúrgicas, Narciso mandou vir água de um poço vizinho e, com a sua bênção, a transformou em óleo. Conta também as circunstâncias que levaram Narciso a demitir-se das suas funções.
Acusado Falsamente
Para se justificarem de um crime, três homens acusaram o Bispo Narciso de certo ato infame. “Que me queimem vivo — disse o primeiro —, se eu minto”. “E a mim, que me devore a lepra”, disse o segundo. “E que eu fique cego”, acrescentou o terceiro. O desgosto de ser assim caluniado despertou em Narciso o seu antigo desejo pelo recolhimento e, por isso, sem dizer para onde iria, perdoou os caluniadores e saiu de Jerusalém em direção ao deserto.
São Narciso: protegido pela justiça divina
Considerando-o definitivamente desaparecido, deram-lhe por sucessor a Dio, ao qual por sua vez sucederam Germânio e Górdio. Todavia, os três caluniadores não tardaram a sofrer os castigos que em má hora tinham invocado, pois o primeiro pereceu num incêndio com todos os seus, o segundo morreu de lepra e o terceiro cegou à força de tanto chorar o seu pecado.
Páscoa
Alguns anos depois, Narciso reapareceu na cidade episcopal. Nunca tinha sido posta em dúvida a santidade do seu procedimento, por isso foi com imensa alegria que Jerusalém recebeu seu antigo pastor. Segundo diz Eusébio, continuou Narciso a governar a diocese até a idade de 119 anos, auxiliado por um coadjutor chamado Alexandre. Faleceu cerca do ano de 212.
Minha oração
“Pedimos ao padroeiro de Jerusalém, que cuidai dos cristãos naquela região. Fortalecei a fé desse povo e promove novas conversões, grandes conversões. Ajudai o povo para que encontrem na terra de Jesus a sua presença e experiência. Amém!”
São Narciso, rogai por nós!
REZAR O TERÇO
Mistérios Luminosos
REZAR COM O PAPA
Intenção para Outubro de 2026
Pela pastoral da saúde mental
Rezemos para que a pastoral da saúde mental seja integrada em toda a Igreja, ajudando a superar o estigma e a discriminação contra as pessoas com doenças mentais.
Vídeo Papa
Oração mensal
Deus da vida,
Tu conheces o mais íntimo do nosso coração,
as luzes e sombras que nos habitam,
as feridas silenciosas que por vezes ninguém vê.
Hoje apresentamos-te os nossos irmãos e irmãs
que sofrem de doenças mentais,
que lutam na solidão com a angústia,
a depressão ou o medo.
Tu chamas cada um pelo seu nome, com ternura,
e em ti encontram dignidade e esperança.
Perdoa-nos pelas vezes que virámos o rosto,
alimentando o estigma e a indiferença.
Faz com que a tua Igreja seja casa aberta,
espaço seguro onde todos tenham lugar,
comunidade que acompanha e não exclui,
que escuta sem julgar e se aproxima sem medo.
Pedimos-te, Senhor, por todos os que cuidam:
profissionais, familiares, voluntários,
homens e mulheres que, com paciência e amor,
constroem pontes de compreensão e consolação.
Dá-lhes força e compaixão para amparar.
Envia o teu Espírito sobre nós,
para que aprendamos a integrar a saúde mental
na nossa vida comunitária e pastoral,
e assim sejamos sinal da tua misericórdia,
que nunca abandona e sempre restaura.
Amém.
Oração de oferecimento
Pai de bondade, eu sei que estás comigo. Aqui estou neste dia. Coloca mais uma vez o meu coração junto ao Coração do teu Filho Jesus, que se entrega por mim e que vem a mim na Eucaristia. Que o teu Espírito Santo me faça seu amigo e apóstolo, disponível para a sua missão de compaixão. Coloco nas tuas mãos as minhas alegrias e esperanças, os meus trabalhos e sofrimentos, tudo o que sou e tenho, em comunhão com meus irmãos e irmãs desta rede mundial de oração. Com Maria, ofereço-Te o meu dia pela missão da Igreja e pelas intenções de oração do Papa e do meu Bispo para este mês.
Atitudes
Integrar a saúde mental na pastoral eclesial
Reconhecer que a saúde mental faz parte do cuidado integral da pessoa. Promover a sua inclusão nos espaços pastorais, formativos e comunitários.
Ajudar a superar o estigma
Falar com naturalidade e respeito sobre os desafios da saúde mental. Denunciar a linguagem ofensiva ou discriminatória. Criar um clima de compreensão.
Promover a inclusão
Garantir que as pessoas com doenças mentais se sintam valorizadas, acolhidas e respeitadas na vida paroquial e comunitária.
Participar na pastoral da saúde mental
Formar-se, colaborar com quem acompanha, criar ou apoiar espaços de apoio espiritual e emocional na comunidade.
Sensibilizar-se com os que sofrem de doenças mentais
Estar atentos às suas necessidades, escutar com o coração, oferecer companhia sem invadir.